¿Puedo recibir todo mi salario como retribución flexible? ¿Y si una parte de mi salario es un plan de pensiones, cuenta como retribución flexible?

No, el Estatuto de los Trabajadores establece que el salario en especie que se puede recibir es, como máximo, el 30% todo el salario que se reciba.
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Y tampoco, que la empresa aporte en mi nombre a un plan de pensiones no tiene nada que ver con la retribución flexible. Por tanto, la deducción por aportación a un plan de pensiones sólo tiene una limitación que se corresponde con el 30% de los rendimientos netos del trabajo con un máximo de 8.000€.
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